陳魯豫小學畢業(yè)于北京中古友誼小學，初中就讀于北京師范大學附屬實驗中學，高中就讀于清華大學附屬中學 。 1992年，在北京廣播學院（今中國傳媒大學）外語系讀書的陳魯豫參加北京市申辦英語奧林匹克競賽獲得第一名，緊接著直接進入中央電視臺《藝苑風景線》欄目擔當主持人 。 1993年，畢業(yè)于中國傳媒大學外語系國際新聞專業(yè)88級 。 1994年，獲“中央電視臺最受歡迎的十大節(jié)目主持人”稱號。 1996年，從央視離職，加盟鳳凰衛(wèi)視，成為《魯豫有約》主持人，并主持《音樂無限》、《音樂發(fā)燒友》和《神州博覽》節(jié)目。其間她還參與主持鳳凰衛(wèi)視如香港回歸、戴安娜王妃葬禮、美國總統(tǒng)大選等許多重大新聞直播節(jié)目 。 1998年4月，陳魯豫擔任新創(chuàng)資訊節(jié)目《鳳凰早班車》主持人 。 2002年，鳳凰衛(wèi)視專為魯豫量身打造談話類節(jié)目《魯豫有約·說出你的故事》。 2003年1月1日，出版第一本個人著作《說出你的故事》，9月，出版第二本著作《魯豫有約-心相約》。 2006年，在都市麻辣愛情賀歲喜劇電影《愛情呼叫轉移》中客串演出，本色出演片中主持人一角。 2008年4月14日，《魯豫有約》落戶湖南衛(wèi)視，更名為《快樂心靈-魯豫有約》 。 2008年8月，陳魯豫擔任北京奧運圣火四川最后一站成都的035號火炬手 。 2010年1月1日，《魯豫有約》正式進駐安徽衛(wèi)視，更名為《愛傳萬家-說出你的故事》。 2012年，陳魯豫在赫特福德?lián)蝹惗貖W運會火炬手，并舉辦了一期魯豫有約以 “《魯豫有約》GREAT英國行 ”為主題的節(jié)目 ，聚焦英國，走訪最熱奧運之都 。 2012年10月，陳魯豫獲得中國電視藝術家協(xié)會和中國傳媒大學聯(lián)合主辦的中國大學生電視節(jié)最受大學生喜愛電視節(jié)目主持人獎 。 2013年8月1日，語言競技類真人秀《超級演說家》在安徽衛(wèi)視播出，陳魯豫在節(jié)目中任“導師”兼任《超級演說家》總監(jiān)制 。 2014年4月4日，擔任安徽衛(wèi)視語言競技類真人秀《超級演說家》第二季導師和總監(jiān)制。6月7日，擔任旅游衛(wèi)視原創(chuàng)明星夫妻旅行成長真人秀節(jié)目《魯豫的禮物》主持人和總監(jiān)制。10月，擔任北京衛(wèi)視語言競技類真人秀《我是演說家》的導師 。 2015年3月21日，魯豫擔當導師以及總監(jiān)制的安徽衛(wèi)視語言競技類真人秀《超級演說家第三季》播出，由陳魯豫、金星、樂嘉、竇文濤四位名嘴擔任第三季導師。 8月28日，語言競技真人秀《我是演說家第二季》播出，魯豫擔任導師率領“豫花園”爭奪語言魁首。 2016年4月22日，擔任北京衛(wèi)視讀書日特別節(jié)目《豫薦·讀書日特別節(jié)目》主持人。4月29日，擔任旅游衛(wèi)視原創(chuàng)明星夫妻旅行成長真人秀節(jié)目《魯豫的禮物》第二季主持人和總監(jiān)制。7月8日，擔任北京衛(wèi)視語言競技類真人秀《我是演說家》第三季導師。8月26日擔任東南衛(wèi)視《魯豫有約-大咖一日行》第一季主持人和總監(jiān)制。 2017年2月15日，擔任東南衛(wèi)視《魯豫有約-大咖一日行》第二季主持人和總監(jiān)制 。